Archives de l’auteur : Rosy Slim

À propos de Rosy Slim

... Votre coach minceur au quotidien. Sa devise : "Un esprit sain dans un corps sain". Son leitmotiv : votre Bien-être ! Pétillante et dynamique, elle vous donnera tous ses trucs et astuces pour que vous vous sentiez plus légère jour après jour.

Les vertus des plantes dans le cadre d’un régime minceur : focus sur le guarana

Guarana

Qu’est ce que c’est le guarana? Le guarana est un arbuste dont les graines ont des effets stimulants et énergisants. Des recherches ont démontré que cette plante est celle qui…

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C’est prouvé : le Glucomannane fait maigrir !

Ma Soupe Spéciale Perte de Poids au Glucomannane de Konjac

Le glucomannane est une fibre naturelle issue de la racine d’une plante d’origine asiatique, le Konjac. Le glucomannane est constitué uniquement de fibres alimentaires non assimilables par l’organisme et solubles…

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5 conseils pour ne pas grossir pendant vos vacances à la neige

5 conseils pour un pas grossir pendant vos vacances à la neige

Pendant les vacances d’hiver les Françaises partiront 1 semaine à la montagne… et qui dit montagne dit aussi ski et randonnée, mais pas que : tout le monde rêve d’une bonne…

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Comment musclez les fesses : les 3 conseils à suivre !

Comment musclez ses fesses

Popotin d’enfer? 3 conseils pour des résultats en 3 semaines seulement Nous le savons, il est difficile de muscler ses fesses, celles-ci sont souvent plates, pas assez toniques et rebondies. Et…

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Comment rester belle et garder sa ligne pendant tout l’hiver ?

Comment garder la ligne en hiver ?

L’hiver, c’est la période du plaisir et des plats gourmands. Ainsi, les kilos en trop, la fatigue et le froid mettent le corps à rude épreuve. Il est cependant possible…

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10 Aliments à ZERO Kcal

0 Kcal

Si on doit choisir des aliments pour notre menu minceur, autant choisir ceux qui apportent le moins de Kcal possible, non ? Nous vous avons déniché les 10 fruits et légumes…

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Les bienfaits du végétarisme

Régime Vegan et Végétarien

Qu’est-ce que c’est le végétarisme ? Le végétarisme c’est un régime alimentaire qui banni la consommation d’animaux (viande et poissons) y compris les graisses et les sauces qui en contiennent…

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Les 5 conseils de la dieteticienne pour l’été

Les 5 conseils de la dieteticienne pour l'été

Ça y est, c’est l’été et peut-être même les vacances pour certains ! On relâche le stress et on fait le plein de vitamine D en prenant des bains de soleil. On…

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GREEN SMOOTHIE Maison

GREEN SMOOTHIE Maison

Après les excès du Week-end, rien de mieux qu’un GREEN SMOOTHIE Maison pour retrouver un organisme plus serein ! On commence par la base Soyez original et choisissez un produit…

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3 conseils pour être en forme cette été

Rester en forme en vacance

Comment faire pour garder sa ligne en vacances ? Les vacances font parties des périodes les plus difficiles pour ceux qui veulent garder un poids stable. En général, cette saison occasionne…

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